前向きな言葉の力
今日は『前向きな言葉の大切さ』をお話しようと思います。
『ポジティブな言葉を使おう！』
『肯定的な話し方をしようね！』
よく耳にします。
ひと昔私なら『でもさ〜…』
『分かってるよ、分かってはいるんだけどね…』
と、心の中で思っていたと思います。
言葉を発すると言う事は、
脳に情報を与えてる事。
『今日も疲れたな〜』と、言えば
脳は『疲れた』をインプットして
何もしていない時にもバックグランドで
『疲れてる事』を探します。
『今日は、最悪な日だ！』と、言った日には
『嫌な事』や『ネガティヴな事』を探すように脳は出来ています。
２４時間のうち、悪い事だらけなど考えられません
良い事を意識してみましょう。
どんな事がありますか？
『朝、早く起きられた』とか
『信号に引っかからなかった』とか
『お野菜が安かった』とか
『先輩に怒られなかった』とか…笑
大した事無いな！！
と、思ったかもしれませんね？
そうです。
大した事無くてOKなのです
考え方の枠を広く持てると、
身近な幸せが積み重なり
毎日がハッピーになりますよ
だからこそ、自分に使う言葉も大切にするのです。
私は『疲れたな』では無く
そんな日こそ『私は、元気！』と、唱えます。
失敗してしまった日に『ダメな私…』では、
『ダメな部分』を脳はインプットします。
なので『私はもう大丈夫！！』と脳に情報をインプットしましょう
